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EMDR

La terapia EMDR (del inglés “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”, o “Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares”) es una forma de hacer psicoterapia, a través de un modelo integral y eficiente en el tratamiento de experiencias perturbadoras. El método EMDR incorpora diversos aspectos de terapias sistémicas, psicodinámicas, experienciales conductuales y corporales, y consiste en 8 fases que comprenden el uso de movimientos oculares y otras formas de estimulación bilateral. Es eficaz para tratar del estrés postraumático y reprocesar pensamientos y recuerdos perturbadores o problemas psicológicos de sobrevivientes de traumas, de abuso sexual, crímenes, así como de fobias y desordenes causados por distintas experiencias, proporcionando en poco tiempo efectos clínicos profundos y estables.

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